Mein Angebot
Inner Safety Mentoring
Training für innere Sicherheit
9 Wochen intensive Begleitung
1x pro Woche Themenbasierter Live Zoom in der Gruppe mit mir
insgesamt 3x 1-zu-1 Live Zoom mit mir
Regelmäßige Video Coachings mit individueller Beratung zu deinen Themen und Fragen
Nächste Startmöglichkeit: Sonntag 19.4.26 (Abschluss 21.6.26)
Dein Investment:
1.888€ oder 6 monatliche Raten á 350€
Ablauf:
Woche 1: Selbstkontakt, Selbstbeobachtung, Selbstliebe
Beginne mit dem Praktizieren des Verbundenseins. Übe, dich selbst zu spüren und wahrzunehmen. Über Atem, Körper und Achtsamkeit. Entwickle Feingefühl für deinen inneren Zustand und wie du ihn deutest. Übernimm Verantwortung für dein Wohlbefinden und dein seelisches Gleichgewicht.
Woche 2: Atemarbeit
In Woche 2 beginnen wir mit Atemarbeit. Lerne den Atem als einen deiner machtvollsten Begleiter auf deinem Lebensweg kennen. Erlerne die wichtigsten Atemtechniken, die im Sitzen ausgeführt werden, und wie du bewusstes Atmen im Alltag meisterst, um dich selbst in jeder Lebenslage stabil zu halten.
Woche 3: Körper und Ernährung
In Woche 3 geht es um den Körper als Tempel für die Seele. Was braucht der Körper, um dir bestmöglich dienen zu können? Wie aktivierst du Selbstheilungskräfte? Welche Lebensmittel fördern dein geistig-emotionales Gleichgewicht?
Woche 4: Meditation
Den Geist zur Ruhe bringen. Klarheit erlangen. In der Gegenwart ankommen. Geistig-emotionalen Ballast abwerfen. Die innere Quelle der Freude entdecken und sprudeln lassen. Dich selbst in Liebe wahrnehmen. Meditation bringt dich tief in Kontakt mit dir selbst, steigert deine Konzentrationsfähigkeit, Liebesfähigkeit, Ausgeglichenheit, Erdung. Dabei ist das Erlernen von Meditation viel einfacher, als du vielleicht glaubst. Lerne Meditation als ausgeführte Übung im Sitzen und als Geisteshaltung für den Alltag kennen und für dich zu nutzen.
Woche 5: Seelenverkörperung
Jetzt beginnen wir damit, das Erlernte zusammenzuführen und umzusetzen. Komme mit deinem wahren Selbst in deinem Körper an, und richte dein Leben auf die Erfüllung deiner Mission aus.
Woche 6: Beziehungen
Die Qualität deiner Beziehungen ist einer der größten Faktoren für ein Leben, das sich sinnhaft und erfüllt anfühlt. Indem du tiefer mit dir selbst und deinem wahren Wesen verbunden bist, kannst du auch mit anderen tiefer in Verbindung gehen. Lerne, deine Kommunikation als Tür zum Herzen zu nutzen. Erlaube echte Begegnung und Intimität.
Woche 7: Glaubenssätze
Nur was du für möglich hältst, kannst du in deinem Leben auch verwirklichen. Durch das Bewusstwerden begrenzender Glaubensmuster und das Ersetzen durch dienliche, erschaffst du dir Stück für Stück das Leben das dir entspricht.
Woche 8: Manifestieren
Erkenne dich selbst als schöpferisches Wesen. Durch bewusste geistige Ausrichtung verknüpft mit hochschwingender Emotion bist du in der Lage, die Realität bewusst mitzugestalten.
Woche 9: Ernte
Zum Abschluss sammeln wir noch einmal alle Erkenntnisse und all das erlangte Wissen und setzen es zu einem Leitfaden für dein Leben zusammen.
Dieses Training zeigt Dir den Weg von innerer Unruhe zu Ausgeglichenheit, von Überforderung zu Ermächtigung, von der Isolation in die Verbundenheit.
Baue innere Sicherheit auf, die einzige Form von Sicherheit, die es letztendlich gibt.
Aus meiner breiten Sammlung an Übungen aus Yoga, Atemtechnik, innerer Arbeit, gewaltfreier Kommunikation, Meditation und Energiearbeit finden wir das, was für Dich funktioniert, sodass Du wahrhaftig, selbstwirksam und selbstbestimmt deinen Weg der Kraft beschreiten kannst. Nimm dein Leben und deinen Heilungsweg selbst in die Hand!
Ich gebe Dir Werkzeuge, die Dich ein Leben lang begleiten können, und immer wieder aufs Neue deine Verbundenheit stärken, deine Klarheit wiederherstellen, dich auf Lebendigkeit, Stabilität und Erfüllung ausrichten.
Achtung: Dies ist kein Therapieangebot! Das Training dient als Begleitung auf deinem Lebensweg
Vereinbare direkt Dein kostenloses Erstgespräch mit mir
CHAITANYOGA
Ich biete regelmäßig Yogaunterricht an
Atmen, Dich spüren, deine Seele verkörpern